Geburtsvorbereitung
Information und Austausch rund um Schwangerschaft, Hausgeburt und die Zeit danach – zu Dritt, Viert, Fünft … Atemübungen und Wehensimulationsübungen bereiten auf eine aktive Geburt vor. Geburtspositionen werden praktisch geübt. Entspannung, Körperwahrnehmung, Bauchtanz, positive mentale Vorbereitung für die selbstbestimmte Geburt zuhause sind wichtige Bestandteile im Kurs.
Der Partner bekommt gute Handwerkzeuge mit und wird für seine Aufgabenbereiche für zuhause sensibilisiert und vorbereitet. Die Väter gewinnen im Kurs Vertrauen in die Geburtsbegleitung und Vorfreude für das große Ereignis GEBURT.
Dieser Kurs findet ausschließlich für Hausgeburtspaare statt, die schon in meiner Betreuung sind.
Nächster Geburtsvorbereitungskurs
für Hausgeburtspaare
3 Frauenabende: 12.9., 15.9. & 19.9.23
19:00 bis 21:30 Uhr
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2 Paarabende: 26.9. & 6.10.23
19:00 bis 22:00 Uhr
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1 Nachtreffen, wenn alle Kinder geboren sind.
MENTALE GEBURTSVORBEREITUNG
- „Die Friedliche Geburt" – Geburt in Hypnose“ von Kristin Graf, Live und online Workshops,
www.die-friedliche-geburt.de - „Die Friedliche Geburt - so bringst du dein Baby selbstbestimmt und angstfrei auf die Welt“, Buch, Kristin Graf
LITERATUR
- "Autogene Geburt - Mit Hypnobirthing selbstbestimmt gebären" von Tatje Bartig-Prang
- "Das Geheimnis einer schönen Geburt" von Jana Friedrich
- "Traumgeburt - Gelassenheit, Entspannung und Schmerzkontrolle durch Selbsthypnose" von Alexandra Kopf